月別: 2018年2月

プロポリスに関しては健康を保持する効果が極めて高いということで評価する人が多いですが…。

心筋梗塞だったり糖尿病、その他脳梗塞に代表される生活習慣病と戦っている方は物凄い数に上ります。年若き時代からの食生活を始めとした生活習慣が根本的な原因であると指摘されています。栄養バランスを踏まえて毎日の食事を食していま…

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時間に追われていると無意識にスルーしがちなのが食事ではないかと思います…。

「睡眠時間の不足」、「ジャンクフードであったり外食が主流のおかしな食生活」、「慢性的な運動不足」、「異常体重」、「暴飲やタバコ」というのは生活習慣病の要因となります。運動習慣皆無やフードライフの異常、連日のストレス、過大…

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便秘で困るのは異常な食生活や運動不足が原因の筋力ダウンだけに限らず…。

「腰を据えてシェイプアップに挑んで成功したい」という気持ちがあるのであれば、減食だけではなく、ジムワーク実施による筋力UPと酵素ドリンクを飲用するファスティングにチャレンジしていただきたいです。一日中テレビを見たりゲーム…

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